Öijared Resort » Golf » Kurser & Lektioner » Aktuella kurser
Aktuella kurser
Golfutveckling 365
Golfutveckling 365 är för dig som vill utveckla din golf långsiktigt, med kontinuerlig träning och stöd av pro under hela året. Från november 2026 till hösten 2027 varvas gemensamma träningspass med egen träning, uppgifter och uppföljning.
Under vintern ligger fokus på sving, puttning och teknik. När utomhussäsongen börjar flyttas träningen ut på banan med mer närspel, spelträning och fokus på det just du behöver utveckla. I upplägget ingår också föreläsningar, målsättningsarbete och löpande stöd via CoachNow.
Du får en tydlig plan för din träning, kontinuitet över hela året och hjälp att omsätta träningen i bättre golf på banan.
- Välj kursdatum
Lunchträning i oktober
Passa på att få in ett träningspass på lunchen. Under oktober erbjuder vi lunchträning i grupp tillsammans med våra PGA-tränare till ett extra förmånligt pris: endast 250 kr per person inklusive 70 rangebollar.
Du får konkreta tips och hjälp med din träning och möjlighet att vässa spelet tillsammans med andra i grupp.
PGA-ledd gruppträning och 70 rangebollar för bara 250 kr per person.
- Välj kursdatum
Balance Golfkurs
Under sex veckor tränar du i en liten grupp med fokus på en sving som utgår från just dina förutsättningar. Med hjälp av en Balance Golf-screening tar vi fram din personliga uppställning och arbetar vidare med den genom hela kursen. Screeningen bokas separat före kursstart och erbjuds till reducerat pris för dig som deltar i kursen.
Målet är att hjälpa dig svinga kraftfullt och skonsamt, med färre kompensationer och en bättre och jämnare bollträff.
Ett individuellt anpassat träningsupplägg i liten grupp för dig som vill bygga en effektivare och mer hållbar sving.
- Välj kursdatum
Privatlektionspaket
Vill du utveckla din golf med individuell träning och fullt fokus på ditt eget spel? Med våra privatlektionspaket får du flera tillfällen tillsammans med någon av våra pros till ett förmånligare pris, samtidigt som du får kontinuitet och möjlighet att arbeta vidare med det just du behöver utveckla.
Aktuellt just nu är Lilla Vardagspaket Vinter, med 150 minuters individuell träning som du själv fördelar på 25- eller 50-minuterslektioner. Ett flexibelt och prisvärt upplägg där du använder vintern till att utveckla din golf inför nästa säsong.
Klicka på knappen här nedan och välj sedan Privatlektionspaket för att se alla paket och hitta det upplägg som passar dig.
Begynderkurser
Våra nybörjarkurser består av en Praktikdel (2×3,5 h) och en Teoridel (3 h).
I priset ingår videomaterial på grundslag, nätbaserad teori, praktik och bollar under de praktiska kurstillfällen.
Du får dessutom låna utrustning under dessa kurstillfällen och när du är på Öijared och tränar, cirka en månad i anslutning till din avslutade kurs.
- Välj kursdatum
Komigång-kurs
Välkommen till en inspirerande golfdag – din perfekta start på säsongen!
- Under en intensiv och rolig dag går vi igenom grunderna i såväl sving, som putt, chip och pitch, med balans som utgångspunkt.
- Vi inleder dagen med en yoga-inspirerad uppvärmning ståendes utomhus, innan vi drar igång.
- Kursen passar både dig som är nybörjare och dig som vill repetera grunderna efter ett vintern!
- Gästande tränare Anna (Gräppås GK) och Pia från Öijared, guidar dig och du får med dig grunderna hem efter kursen, för kom-ihåg och egen repetition när du tränar.
- Ta chansen att komma igång tillsammans med andra och starta säsongen på bästa möjliga sätt!
Program
09.00-15.00
Lunch paus 11.30-12.30
(OBS! Lunch ingår ej i kurspris)
- Välj kursdatum
Fortsättningskurser
Fortsättningskurs för dig som vill fortsätta utveckla din golf efter nybörjarkursen.
- Välj kursdatum
Säsongskurser
Det perfekta träningsupplägget för dig som vill ha kontinuerlig träning under hela säsongen.
Vi tränar åtta tillfällen i grupp varannan vecka med uppehåll under sommaren och speluppgifter mellan träningspassen.
Fokus på övningar som utvecklar såväl teknik som spelförståelse & att träna på ett sätt som ger effekt på banan när du spelar.
- Välj kursdatum
Damkurser
Här är våra kurser som riktar sig särskilt till damer. Läs mer om kurserna på respektive bokningslänk.
- Välj kursdatum
Medlemsträning
För dig som har hcp 36,0 eller högre har vi Medlemsträning en gång i veckan under en sex-veckorsperiod under våren.
Träningen subventioneras av Öijared Golfklubb med 300 kr och kostar endast 995 kr/pers för 6 x 50 min träning i grupp.
- Välj kursdatum