TRÄNING, HUDVÅRD OCH SKOGSBAD

Träningshelg 3-4 oktober i samarbete med Workoutispassion och
Patricia från Skin Concept
 

I ett andlöst vackert landskap leder vägarna till Öijared genom hagar och hästgårdar. Förbi slott och små röda stugor. Skog och sjö är Öijareds naturliga sammanhang och rikedom. I denna stadsnära skogsmiljö blir de snabba kontrasterna mellan vardagsstress och total avkoppling en alldeles extra upplevelse för kropp och själ. Det sägs att det är bra för själen att vistas i naturen. På Öijared är du mitt i den.

Denna helg vill vi att du ska få fokusera på dig och din hälsa inifrån och ut. Träning, skönhet, skogsluft och relax i naturens eget doftande gröna rum, bara 35 minuter från Göteborg.

 Helgens program

Lördag 3 oktober
09.00-10.00 Ankomst och möjlighet att checka in, kaffe och frukt serveras vid brasan i vår restaurang
10.00 Vi hälsar dig välkommen och informerar om helgen
10.15 Mysjogg, 4-5 km som uppvärmning inför pass nr 2
10.50 Booteypass på Slättens Loge
12.15 Lunch
13.30 Föreläsning med Patricia och Workoutispassion
Hur du sköter din hud inifrån och ut
14.30 Corepass
15.10 Yoga Nidra
15.30 Vi njuter av eftermiddagskaffe med nyttigt tilltugg
16.00 Relaxtid och sparitual i relaxavdelningen som erbjuder olika basturum, isdusch, inomhuspool och en varm utomhuskälla
19.00 Välkomstdrink och Patricia tipsar oss om makeup
19.30 Tvårätters middag

Sovdags på vårt hotell, mitt i skogen

Söndag 4 oktober
07.00 Morgonpromenad med skogsbad
08.00 Frukostbuffé
10.00 Avresa

Efter frukosten får du gärna stanna kvar på Öijared och njuta av dagen i vår relaxavdelning. 

Program med reservation för ev. ändringar

Pris

Pris 2795 kr/person för del i dubbelrum
Alla våra rum rymmer upp till sex personer så om ni vill bo fler i rummet går det alldeles utmärkt. Enkelrumstillägg 400 kr.

I priset ingår välfylld goodiebag, träning, föredrag, logi med frukost, relaxentré och sparitual samt förtäring enligt programmet. Dryck tillkommer till middagen.

Om du önskar stanna kvar på söndagen ingår entré till vår relax.

Du tar med din egna yogamatta till träningen.

previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Slider

Läs mer om våra samarbetspartners

 Ida B Olsson har som vision att få människor att må sitt bästa jag-Workoutispassion

Patricia kommer från företaget Skin Concept som utbildar och är distributör för flera professionella varumärken som Dermalogica och Jane Iredale inom hudvård och kosmetik.  

Frågor

Vid frågor om helgen, kontakta gärna katarina.backhans@oijared.se

Enligt GDPR informeras du nu även om att det kommer att tas bilder under helgen som används i sociala mediekanaler hos både Workoutispassion samt Öijared Resort. Om du önskar att ej vara med på bild, meddela det direkt vid bokning.

Bokningsförfrågan

Antal personer

Du kan också

Ring oss på 0302-373 00  eller skicka en bokningsförfrågan till info@oijared.se.